寝違え

こんな症状でお悩みではありませんか

  • 寝違えが治らない。
  • 起きたら、首が痛く動かすことができない。
  • 寝違えることが多い。
  • 首に違和感や痛みがあるが、レントゲンでは異常なしと言われる。
  • 交通事故にあってから、寝違えやすくなった。

寝違えとは?|宇都宮市の元気グループ整骨院

寝違えの診断名は「頸椎捻挫(けいついねんざ)」で、首に過度な負荷がかかってしまったり、ねじれたことが原因で、神経や筋肉に異常を与えている状態で、睡眠時に首の筋を違えてしまったことを指します。

当院へ寝違えで来院される方の中には、自己判断でストレッチなどを行ったことにより、症状をより悪化させている方も少なくありません。

ストレッチや温め、揉むなどの行為は、寝違えの症状や腫れの悪化を招きます。

起床後に、首の痛みや違和感を感じた際には、自己判断で終わらせず、早めに当院へご相談ください。

寝違えの要因とは?|宇都宮市の元気グループ整骨院

寝違えのほとんどは、就寝時の姿勢が要因となって引き起こされますが、頸椎椎間板ヘルニアや頸部靭帯損傷などが理由となって起こっている場合もありますので、痛みがなくなっても適切な診断を受けることをおすすめします。

寝違えの根本的な原因には、筋力の低下、過度なストレスによる緊張、慢性的な肩や首のこり、冷えなどが挙げられます。

頻繁に寝違えを起こしているようであれば、根本から改善していくことが必要です。

当院の寝違え改善の施術について|宇都宮市の元気グループ整骨院

寝違えの原因は患者様にとって様々です。そのため、当院では、患者様1人1人にあった丁寧な施術を心掛けています。

まずは寝違えの症状を引き起こしている原因である、背骨や骨格の歪みに直接アプローチし、寝違えの症状を根本的に改善します。具体的には、独自の施術法である、「骨盤矯正」「筋バランス調整」を行い、根本的に症状を改善させ、症状が再発しない身体作りを実現します。

どこに行っても改善しない寝違えの症状でお悩みの方は、ぜひご相談ください!

  • 骨盤矯正×筋バランス調整