産後骨盤矯正|宇都宮の元気グループ整骨院・整体

産後骨盤矯正

こんな症状でお悩みではありませんか

  • 骨盤や股関節周辺が痛む
  • 出産後、お尻やウエスト周りがきつい
  • 体重、体系が元に戻らない
  • ぽっこりお腹が気になる
  • 下半身が太く、むくんでいる
  • ダイエットをしても効果が表れない

なぜ、産後は太りやすくなってしまうのか?

多くの方が悩んでいる産後太り。その産後太りの原因として、「骨盤のゆがみ」が挙げられます。妊娠すると、赤ちゃんが生まれてくる時にスムーズに出てこられるように骨盤が徐々に開いていきます。出産後は元の状態に戻っていくものの、骨盤周囲や足の筋肉が弱いと、骨盤が開いたままの状態となってしまい、元の状態に戻らないことがあります。

これが骨盤のゆがみに繋がります。骨盤がゆがんだままにしてしまうと、骨盤周囲の筋肉が緩んだ状態のままとなり、筋肉が緩んでしまうと、収縮しにくく、エネルギーを消費しにくくなります。さらに、筋肉が収縮しない状態ということは、血流の流れも悪くなってしまうため、酸素や栄養が必要としている体の組織に運ばれにくくなり、エネルギーを生み出す機能も低下します。

エネルギーの消費と算出の機能が同時に低下してしまうため、基礎代謝が低下し、痩せにくい体になってしまうのです。また、骨盤がゆがんだ状態のまま放置しておくと、内臓の位置や骨盤の位置が正常な状態でないまま定着してしまい、腰痛、便秘といった症状も引き起こしてしまう危険性があります。つまり、産後も痩せにくい、健康的な体を手に入れるためには、産後骨盤矯正は必須であると言えます。

産後骨盤矯正の施術方法

当院の独自の施術法である、「骨盤矯正」「筋バランス調整」を行い、根本的に症状を改善させ、太りにくい身体作りを実現します。産後骨盤矯正についてお悩みの方は、当院にご相談ください!